邱博士談武學：中國武術(shù)手型詳解——爪

爪，五指或分開或并攏，扣屈成爪，多模仿飛禽走獸之爪，在象形拳中常出現(xiàn)爪型。常見的有“鷹爪”“虎爪”“龍爪”“猴爪”等。

（一）鷹爪

鷹爪拳和形意拳的鷹爪：五指分開、指尖回扣如鷹爪抓物狀（圖7.19）。南拳的鷹爪：拇指外展彎曲，其余四指并攏，并且第二、三指骨用力彎曲，爪心微含成“凹”型（圖 7.20）。

（二）虎爪

南拳手型之一，做法有三種：

其一，五指用力分展，第一、二指節(jié)微屈，手背屈緊，掌心成“凸”型（圖 7.21）。

其二，拇指彎曲并緊扣于虎口處，其余四指并攏或微分、屈曲第一、二指關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)微屈（圖 7.22）。

其三，五指分開，各指關(guān)節(jié)微屈，手背微屈，掌心成“凹”型（圖7.23）。

（三）龍爪

龍爪有兩種：其一，五指微張開，第一、二指指骨稍彎曲；其二，拇指張開，四指并攏向上翹張，指根內(nèi)凸，第一節(jié)回扣，手心朝下，腕內(nèi)屈（圖 7.24）。

（四）猴爪

猴爪是猴拳和少林拳的手型，五指向內(nèi)屈攏，并不捏攏，半開半閉（圖 7.25）。

邱海洋博士武學著作《中國武學》